tiistai 9. kesäkuuta 2015

Ruokaohje: (Lähes) Sokerittomat kaura-banaaniletut

En muista, olenko jakanut tätä ohjetta blogin puolella aikaisemmin, mutta en ainakaan 6 viimeisen kuukauden ajalta huomannut postuasta tästä, joten nyt on korkea aika jakaa tämän perheen lempilettujen ohje!

Olivian kaura-banaaniletut

2 haarukalla muussattua banaania
2 kananmunaa
4 dl maitoa
2 dl rasvatonta vaniljajogurttia
2dl kaurahiutaleita
1,5- 2dl vehnäjauhoja
1/2 tl suolaa
kookosrasvaa (öljykin käy)

Taikinan tekeminen onnistuu ihan perus vispilällä!





Maistuu ihan sellaisinaan tai marjasurvoksen/hillon kanssa :)

ps. vielä huomiseen on aikaa esittää kysymyksiä!

Karina

6 kommenttia:

  1. Kiitti ohjeesta, menee saleen kokeiluun!! :)

    VastaaPoista
  2. Kuulostaapa herkullisille <3 Menee ehdottomasti kokeiluun meidän herkkupepuille :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Meidän herkkupeppu just söi noita taas aamupalaksi :) yleensä vielä haluaa ilman mitään lisukkeita! kerro sit, mikä oli vastaanotto :)

      Poista
  3. Tähän reseptiin en ookkaan törmännyt aiemmin, onko oma? Kuullostaa hyvältä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. On oma, mieheni kehittämä :D Tosi hyviä nuo on, just syötiin aamupalaksi, nams.

      Poista

Kiitos kommentistasi! Vastaan pian :)